自己主張が強いヤツ！苦手だったが、今や癖になるヤツ！

　＝今宵のお月様は、“上弦の月”＝
天文学的には、月と太陽の黄経の差が９０度になるときに見える。半月。
そして、今日の月は太陽がアンラッキーに作用する。

さて、【今日はどんな日？】
　“ジャズミンティー”は知れば飲みたくなる、様々な効能がある。
ジャスミンティーは、意外と万能な効果がある。ジャスミンティーは花茶（ファチャ）と呼ばれ、芳醇な香りと爽やかな口当たりが特徴である。
花茶の種類の中でも””クイーン”と呼ばれるジャスミン。中国では古くから不老長寿の妙薬として愛飲されていた。
それでは、下記に気になるジャスミンの効能を紹介しよう。
主な効能であるが、“美肌効果”、“ダイエット効果”、“二日酔いを和らげる効果”、“口臭予防”、“集中力アップ”、“女性ホルモンのバランスを調節”、“リラックス効果”、“胃腸を整える効果”などである。
中でも注目したのは、“集中力アップ”や“リラックス効果”である。
“集中力アップ”は、ジャスミンの香り成分のひとつ“ベンデルアセテート”が右脳を刺激し、自律神経の緊張を緩和。集中力が高められるのである。
“リラックス効果”は、不安や焦り、イライラする、そんなときに適している。自律神経の緩和により、抗うつ作用でリラックス効果が期待できる。ジャスミンの香りには緊張や不安を和らげる効果があり、気分転換に最適である。
　しかしながら、ジャスミンの香りやテイストはとても個性的である。自己主張が強い貴婦人のようだ。実は私自身、ジャスミンの香りは好みなのだが、ジャスミンティーのテイストが苦手であった。だが最近、癖に成っている。
日本では茶葉から入れるより、各飲料メーカーが様々なテイストのジャスミンティーを発売し、それらを私たちは選んで飲んでいる事が多い。
　したがって、様々なテイストの中から好みのテイストのジャスミンティーを選んで飲んでみよう。女性にうれしい、“美肌効果”や“ダイエット効果”も期待しつつ、“集中力アップ”や“リラックス効果”を上げて行こう！
さて、今日は太陽がアンラッキーに作用するので、自己主張が強すぎると裏目に出るので、謙虚に控えめでいると吉。
では、今日も“星と共に女子力アップ！”メリッサ・ローズでした。